همین رو بگویم که :     گناه نکنید  

1) به هر جایی نگاه نکن

2) زیاد نخور

3)غیبت نکن ،  دروغ نگو ،  تهمت نزن

4) شب زود بخواب

 وبرای بیدار شدن در وقت معین ایه ی اخر سوره کهف رو بخون

قُل اِنَّما اَنَا بَشَرٌ مِثلُكُم يُوحي اِلَيَّ اَنَّما اِلهُكُم اِلهٌ واحِدٌ فَمَن كانَ يَرجُو لِقاءَ رَبِّهِ فَليَعمَل عَمَلاً صالِحاً وَلا يُشرِك بِعِبادَةِ رَبِّهِ اَحَداً

بدونید که :

این رو هم بگم که ادم خودش بهنر از هرکس دیگری میدونه که در طول روز چه کار کرده

و تمام بزرگان دین و شریعت فقط فقط گناه نکردن

ای عزیز اگه نماز شب خوندی ولی نماز صبحت قضا شد یا بی حال یا خواب الود خوندی

بدون تعارف احمقی 

امیرالمومنین علی علیه السلام :

احمق کسی که واجب رو برای مستحب مقدم بدونه